2011年5月23日星期一

蒸低糖南瓜蛋糕

学校的第一学期期末考正在进行中,
周日儿子们都闭关在书房。
除了陪读,我只能给他们准备健康食品。
这是低糖低盐的蒸南瓜蛋糕。
忘了食谱是从谁家拿的,因为是看后放在记忆中再更改了。
吃不习惯淡淡口味的可把糖加到100g和用有盐的牛油。

香香的蛋糕出炉了



儿子们等不及让它冷却就想吃

握相机的手有点震,拍出来的蛋糕模糊不清。

材料:

牛油(无盐)    150 g
糖                      50 g
蛋                       3粒
面粉                160 g
发粉              半茶匙
盐                  1  茶匙
南瓜泥             200 g

做法:

1。 将牛油和糖快速搅拌至松发。
2。 每次加入一粒蛋搅拌均匀后再加入另一粒,搅拌至完全乳化。
3。 将已过筛的面粉、发粉和盐加入,并搅拌均匀。
4。 加入南瓜泥拌匀,让它变成南瓜面糊。
5。 将面糊加入已抹油的模子后,盖上铝箔纸,用中火蒸60分钟。



2 条评论:

  1. 哇!原来你喜欢烹饪啊?这个看起来很简单,步骤也很少,我可以一试。谢啦!

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  2. 玉燕,
    我喜欢在厨房做糕点甜品,那是一种生活情趣。
    我哥哥在世时是一个面包师傅,在他临走前原本是计划开一家小小的面包茶室。有一部分的用具都已准备好,他突然的离开让我接受不了,把这些用具全收藏好!我也有五年没敢做面包糕点,这半年来我才开始做我喜爱的、简单的糕点。
    如果我哥在,一定会拍我的头骂我傻。

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