在许多意料之外的事情发生后，日常生活都大改革了。把一切放下、不再劳心劳力，也不再事事亲力亲为。
把脚步放缓、心思范围缩小，以照顾自己为重。在学习把脚步慢下来的日子里，我不习惯无所事事、无法懒散的过日子，可是我必须把生活简单化、轻松悠闲的生活，这对我来说真的很难很难！起初总是感觉怎么自己变了，怎能不理会那些我伸手可及的事情？后来，想想自己是病人不是超人，放手让他人为他们自己负责吧！
从妈妈家搬迁回自己的住所后，不敢再操劳、从前家里一尘不染，脚踩在地上感觉有尘土我就立刻要吸尘抹地，身心和体力的不足让我只好每天在家里也穿上袜子，不是鸵鸟心态而是想好好的保护自己、爱自己。只要我的身体健康、生活愉快，那么爱我的人自然会快乐并减少一些担忧，爱自己也是爱他人的一种方式，这才是天主所说的爱人如己吧？! 玛二十二：39你应当爱近人，如你自己。
把家务放下的结果是儿子自动的做家务，洗衣晾衣收衣服和其它的日常家务事都会自动自发的做。先生也自动的在厨房帮忙，煲水洗碗碟收拾杂物都会做。这些都让我感受到来自大家的爱，很感动也觉悟到自己从前的自私自大。世界并不是只有我自己，我怎么没有让别人也有机会去分享爱呢？
我们都认为生命也许并没有再来一次的机会。感恩天主在许多的事情上给了我何止再次的机会！有了小儿子、天主让我因为照顾他、教育他而让我再次从小成长一次、变成小孩的心态陪伴着儿子重新再长大一次！从小学生再次受教育重读一次书！
如今踏入中老年，身体健康的挫折曾经让我那么的悲观和失落，主藉着医生们的手和才能再次的拯救了我的身心的健康！我无以回报只想用我有限的知识和文字与大家分享，希望活在情绪低落的朋友们能够得到鼓励，积极并充满喜乐的生活。
为了健康，我必须运动！当初我不知道自己并不能走太远的路。记得开始独自去公园步行时，我把车停在公园门口，下了车就往公园里开步走，当时心里很高兴自己终于可以踏出家门了！才走了5分钟就感觉到自己的脚骻骨处（大腿的上端）开始疼痛。我继续走，因为在很久的以前我只需要12分钟就能走完公园一圈的距离。后来我的脚提不起来走，我心里喊：主啊！我该怎么办？救我。。。。。。我在想，如果我坐下来休息，我还站得起来吗？结果是我站了很久，等疼痛的感觉舒缓下来再继续走。我站站停停也试图坐在公园里跑道旁边的石凳子休息，大概用了一个多小时的时间才走出公园！
一年后的今天，我可以连续的在这个公园里步行4至5圈，大约需要一小时左右。很高兴我的坚持和努力，感谢天主让我可以乐观的面对这一切的挫折和挑战，也谢谢一直不间断常常鼓励我并为我祈祷的弟兄姐妹。
在日常生活中，我不再执着于任何事情。可以做的就去完成，不能够的就放下。路不转，人可以转也可以绕圈子！我知道自己的才能在那里，也知道如何才会让自己快乐，何苦去守着不会开花的树强求它开花结果呢？再说，有许多的叶子比花还要美丽而且多姿多彩！
我爱上盆栽、花草园艺；我把闲情花在这事情上。这不需要太劳累的玩意让我在没有多余土地的家园范围里玩的乐此不疲。在花草的世界里我认识了许多新朋友，他们教我如何培育这些植物、如何观察它们的特征等等，花花草草的世界让我增加并促进自己的细心和耐性。
我也喜爱厨艺。天主给我们的食物是原型原状的食物，可是聪明的人们，发明了许多的添加物替食物增加了美味和口感，却让我们吃后失去了健康。在寻找健康的道路上，我找到了适合我自己的食物方向。我跟随着这方向走入健康美食的厨房，也开始了开心的煮食并享受健康的美食。
在生活的点点滴滴中，重点是牵着主的手，我活得简单快乐！天主创造的世界是美好的！创一：31天主看了祂造的一切，认为样样都很好。我们是蒙受祝福的。心单纯了就可以看到天主了。阿门。
与大家分享这短短的30秒视频，是某一天和小儿子去沙巴大学的水族馆尝试拍摄的。
后记：这篇文章刊登于2018年07-08月份路第113期
