心脏病发后遇到很多人问我的问题是，妳是怎么发现自己有心脏病的呢？有多久了？症状是什么？
病发前我真的不知道自己的心脏有问题！后来，我在网路上查一下，再去买了书本来读，才了解是怎么一回事。跟随了医院的心脏康复课程，才学会开始保护、保养自己的心脏。
心脏病不会自己无缘无故的突然找上你，也不会毫无警讯就让你突发死亡。心脏病的课题太广泛了，也不容易明了。
医生给我的报告上确诊为心肌梗塞。人的心脏由三条冠状动脉，来提供心肌所需的血液，左前降肢动脉、右冠状动脉与左回旋肢动脉。而我患的是左前降肢动脉99%阻塞。
根据我所翻阅的资料显示，一条血管的阻塞超过了百分之五十以上，人就会逐渐出现明显症状，需要接受治疗。
而我竟然毫无警觉也忽视了一切的症状！！蒙天父的慈悲和怜悯，我没有心肌坏死或者急性心肌梗塞而突发死亡！也没有需要心肺复苏CPR的协助来急救。
回顾我生命中的历史，我所拥有的病发症状还是很明显的，是我从没有去在意自己的不舒服。
12年前，我哥哥去世后，我很伤心，这悲痛的心情一直没有放下！我把哥哥留下的责任和事情都扛在自己的肩膀上。也在那个时候我患上了高血糖，我责怪自己没有管好自己，吃太多了！虽然一直控制在正常安全指数内却离不开药物。
高血糖的人是心肌梗塞或心血管疾病的高危险群，因为血液与组织发炎有关，血液也过于粘稠，容易患上心血管疾病。
在大约两年多以前，我曾经很常经历间歇性跛行。那就是在走路的时候突然就觉得自己的脚怎么了，感觉疼痛不能再行走而需要坐下来休息一阵子，疼痛会消失，之后又可以继续行走。资料告诉我这是动脉硬化病变发生在血管的症状之一，血管局部缺血、栓塞与动脉瘤等严重的后果。我没有察觉是因为我以为是自己脚的旧患问题，我一直以为是在20年前所遭遇的严重车祸把左边骨盘撞断没有接驳好的后遗症。
我的左手臂、颈项、肩膀、甚至延续到左背部都长期的在疼痛。那种疼痛不是特别的痛，感觉就是很不舒服、隐隐约约的在痛，摸不到也按不到的一种痛的感觉。有时我还叫小儿子大力的替我槌背，这样可以暂时的缓和一下疼痛。这些我都把它们归类于严重车祸的后遗症！
左胸前从5、6年前开始就常常有压迫感的疼痛，好像被重物压着无法透气的沉重感。这种痛不是无时无刻的痛而是偶尔的不舒服。我曾经以为是胸部有肿瘤或者是乳癌，去做了乳房摄影检查（mammogram）。检验报告结果出来是美好没事情的，我也去做了肺部X光检测，肺部也是完全没有阴影或不妥，因此我也放心不再在意那我认为是不严重的疼痛。
我一直没有怀疑自己的心脏有问题也因为我的血压值和胆固醇值都在正常指数内。
一般上，男性比女性更容易患心脏病。主要是男性荷尔蒙与女性不尽相同，加上社交圈比较复杂，承受更多的压力。但是更年期后的女性雌激素分泌降低，冠状动脉性心脏病的机率，会逐渐赶上男性。
在参与康复课程的时候，心理医生召见了我四次让我以为自己患上精神病！医生告诉我伤心真的会“伤心”，让心受伤！美国哈佛大学长期追踪研究便指出，因为亲人或挚爱过世的哀伤情绪，与心肌梗塞发作有显著关联。
性格内向、心情郁闷、过度忧虑、缺乏社交、生活枯燥单调的人，罗患心血管疾病的机率特别高，原因可能是长期的负面情绪与社交压抑的结果。
再回头看，医生所讲的全中！我拥有太长的时间活在负面情绪压力里。2015年，二弟突然离世。从那时起我就压抑着自己的情绪，也把弟弟丢下的担子扛上、照顾他遗留下来的孩子和家庭。2016年，小弟去世，加重了我的情绪压力，不舍、伤心、内疚种种的负面情绪让我常常流泪却哭喊不出来！同样的，我把他遗留下来的日常工作扛上肩膀，因此每天清晨天还没亮就起身，往返父母的家多次，有时甚至达到七、八次！
在我的病发经历中，最初症状是疲倦虚弱、透不过气、手有点抖。那时是病发的前一天下午四点多五点，我在复印一些学生的补习资料，可是发现自己精神恍惚错误连连。坐下来还有点气虚、透不过气，我和坐在我旁边的妹妹说我好像有点气喘、很疲倦很虚的感觉，她就叫我停下来休息吧！
回家洗澡后感觉胸前有种无法透气的沉重感，好像被某些很重的东西压着、压迫性的疼痛，背部也有说不出来的不舒服。我叫小儿子大力的替我槌背部，之后有感觉好一点。那一天的夜晚，疼痛断断续续的，纵然是在休息仍然无法平息疼痛。其实在那个时刻我应该去医院的，但是我却心想我到底怎么了，等天亮了才去看我平时看的医生吧。
到了凌晨五点多，我觉得自己有点受不了那没完没了的疼痛，起身去找了两颗止痛药吃下。吃了止痛药以后情况好像反而更糟糕，全身出冷汗、四肢冰冷、发抖。七点半之后我拨了个电话给我的妹妹，叫她去诊所帮我挂号，我计划自己在九点之前驾车去诊所看医生。
八点多我开始头晕、恶心、甚至有呕吐，量了血压发现很低的血压！这时，我叫小儿子打电话给我的妹妹来载我去看医生，因为我知道自己已经没有办法驾车了！
妹妹来到以后，我却无法上车！我一直往洗手间跑、呕吐！拖到大约十点半，在儿子和妹妹的扶持下才勉强上了车。在路途中，我已经支撑不住了！呼吸困难、脸色发白、一直喘气要用嘴巴呼吸、手拉着安全带，身体已经没有力再支撑自己而坐不住往下跌。妹妹立刻把我送入医院的紧急急救处。
回顾这危急的时刻，我了解到如果不是天主的旨意让我留在人世间，我怎么可能还在这里。天主要我收敛我的脾气、丢弃逼人的霸气和强势，重新展现内在的柔和、谦顺和爱德。虽然我还不是很了解祂给我的职务是什么，但是我开始触摸到一点点的讯息、摸索着慢慢走、慢慢领悟。感谢弟兄姐妹们的爱心牵助和指引。
一位姐妹给我一本第103期的路，告诉我看其中一篇“不完美中的灵修”。文章中说，在我们每个人的伤痛中，都可以成为别人生命的礼物，所以，我们的不完美，受过的伤害，或惨痛的经验，只要被化成了一个人生历练的分享，就可以是别人的恩惠、治疗或者是新生命的转变。谢谢这位姐妹的鼓励。
2017年6月3日，在天主教主言传教会选写发表留言中，读到最后的种下种子写道：当你用心征服你的软弱，你将更能够帮助同病的人。全心祈祷：天主神圣，请让我的痊愈了的伤口也能带给别人痊愈。阿门。
在结束这篇文章前与大家分享若望福音十五章：16~17节：不是你们拣选了我，而是我拣选了你们，并派你们去结果实，去结常存的果实；如此，你们因我的名无论向父求什么，他必赐给你们。这就是我命令你们的：你们应该彼此相爱。
主，请让我静心聆听禰的声音，因为耶稣说：“我的羊聆听我的声音。”
路2017年7~8月份（107期）
9/6/2017
